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理想の身体に導く
カスタムメイドのパーソナルトレーニング。
JAM WORKSではお客様の理想の身体に合わせて「カスタムメイド」のトレーニングを行っています。
ダイエット・ボディメイク・マタニティトレーニング・パフォーマンスアップ・リハビリ等、幅広く対応致します。
トレーニングを始めるのに遅いと言うことはありません。
若い方からミドル世代シニア世代の方まで、目的に応じたトレーニングで健康を維持する事が大切です。
ストレッチや全身を使う自重トレーニングなど、安全で効率の良いトレーニングメニューでしっかりとサポートさせて頂きます！
安心してご来館くださいね。
呼吸指導、体の歪み矯正・バランス感覚、柔軟、美ラインボディメイクが得意です。生活習慣の見直しによって、健康的に体の中から綺麗になれます。
一人一人に合ったメニューをご提供します。
見せかけの美しさではなく、
芯まで磨かれたタフなカラダ。
それこそが、ボディメイクで目指すべきゴール。
